Time Management, Priority Management And Stress Management
Acara
07 – 09 Oktober 2013 | Rp 5.500.000 di Jogjakarta Plaza Hotel, Yogyakarta
OBJECTIVE TIME MANAGEMENT , PRIORITY AND STRESS MANAGEMENT
- Meningkatkan efisiensi penggunaan waktu (Time Management) dan berkerja secara taktis
- Menentukan prioritas pekerjaan yang paling penting
- Memiliki hubungan kerja yang harmonis dengan lingkungan kerja
- Dapat menyusun kerangka kerja berdasarkan waktu
- Mengatasi stress di tempat kerja
OUTLINE TRAINING TIME MANAGEMENT, PRIORITY AND STRESS MANAGEMENT
- Menetapkan sasaran : spesifik, terukur, realistis, target waktu
- Prioritas : putuskan apa yang harus dilakukan, pendelegasian tugas, penundaan pada waktu yang tepat, hapus tugas yang bukan prioritas
- Komitmen dan konsisten dalam pencapaian sasaran serta tujuan
- kecendrungan menunda pekerjaan
- Efektifitas penggunaan waktu luang
- Efektifitas penggunaan waktu – waktu khusus
- Menghemat waktu pertemuan yang lebih efesien
- Fokus dan konsentrasi dalam tugas
- Cara mengelola kerja secara efektif dan efisien
- Mengelola beban kerja
- Membuat perencanaan
- Stress management
- Cara memonitor diri sendiri untuk mendeteksi tanda-tanda awal stress
- Mengambil keuntungan dari stres dan meningkatkan kinerja
- Cara berinteraksi dengan orang-orang dan mengelola stres untuk mendapatkan hasil yang maksimal
- Mengelola dampak stres pada kehidupan Anda
- Rayakan keberhasilan : dalam pencapaian tujuan dengan maksud keseimbangan yang sehat antara pekerjaan dan refreshing, Hargai diri sendiri saat selesai mengerjakan tugas
Instructor by :
Drs. H. Syafaruddin Alwi, MS
TRAINING METHOD
Lecture, Discussion, Case Study, Evaluation
TIME & PLACE
- 7 – 9 Oktober 2013
- Jogjakarta Plaza Hotel Yogyakarta
TRAINING FEE
- Rp5.500.000,- / Participant / Non residential
- (Quota minimal 3 orang peserta siap running)
FACILITIES
Training Kit, Flash disc, Handout, Certificate, Lunch, 2 X Coffee Break, Souvenir